Posted in Zdrowie

Odpowiednia dieta dla układu krążenia

Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył oraz naczyń włosowatych. Układ krążenia dystrybuuje tlen,

Więcej Odpowiednia dieta dla układu krążenia
Posted in Zdrowie

Pewne znaczące tematy tyczące diety

Dieta winna być jak najbardziej kompleksowa. Nie należy rezygnować się z żadnych składników

Więcej Pewne znaczące tematy tyczące diety
Posted in Zdrowie

Informacje na temat witaminy K

Witamina K jest niezbędna do krzepnięcia krwi i naprawy urazów. Ilekroć dana osoba posiada krwawiącą ranę, to witamina K ta we krwi zatrzymuje krwawienie i…

Więcej Informacje na temat witaminy K
Posted in Zdrowie

Informacje na temat witaminy B12

Witamina B12 to jedynie jedna z niezbędnych witamin z grupy B, potrzebnych do utrzymania zdrowego ciała i umysłu. Kobalamina to alternatywna nazwa witaminy 12b.

Więcej Informacje na temat witaminy B12
Posted in Zdrowie

Witamina C – trochę wiadomości

Witamina c jest już najbardziej znaną witaminą. Nie jest toż zaskakujące, albowiem organizm potrzebuje witaminy c do ponad 300 funkcji. W rzeczywistości udowodniono, iż witamina…

Więcej Witamina C – trochę wiadomości
Posted in Zdrowie

Witamina D

Witamina D jest jedną witaminą, której nie pozyskuje się ze spożywanych pokarmów. Zamiast tego witamina D jest tak pozyskiwana ze światła słonecznego na skórze.

Więcej Witamina D
Posted in Zdrowie

Witamina B5

Witamina B5 jest jeszcze znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej korzystną ze wszystkich witamin i znajduje się w wszelkim rodzaju żywności. W rzeczywistości…

Więcej Witamina B5
Posted in Zdrowie

Trochę wiadomości na temat witaminy A

Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, dlatego była to pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, że witamina I jest sporo zastosowań w organizmie, w tym utrzymuje…

Więcej Trochę wiadomości na temat witaminy A
Posted in Zdrowie

Witaminy – w jaki sposób je przechowywać

Istnieją dwa główne rodzaje witamin, witaminy rozpuszczalne w wodzie i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a sposób, w który organizm przechowuje albo nie gromadzi witamin pobranych…

Więcej Witaminy – w jaki sposób je przechowywać
Posted in Zdrowie

Zalety substancji wielowitaminowych

Większość mężczyzn nie stosuje wystarczająco zbilansowanej diety, żeby umożliwić im wszelkie potrzebne witaminy, co doprowadziło do boomu w branży suplementów multiwitaminowych. Suplementy multiwitaminowe są dostępne…

Więcej Zalety substancji wielowitaminowych